Ola de calor: el truco para refrescar tu casa con un ventilador como si fuera un aire acondicionado

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta por calor extremo para la Ciudad de Buenos Aires y sus alrededores, así como para varias provincias del país. Durante esta semana, las temperaturas superarán los 30°C, con un pico esperado de 37°C el jueves 16 de enero. 

Algunas de las recomendaciones básicas con mantenerse hidratado y evitar actividades al aire libre en las horas más calurosas. En tanto, a la hora de estar en casa, en caso de no contar con un aire acondicionado -o no querer utilizarlo durante muchas horas por su consumo- es posible refrescar el hogar con un ventilador.

Para hacerlo, un arquitecto brindó un truco que puede servir para utilizar este electrodoméstico y que, en lugar de remover el aire caliente de un cuarto, refresque tanto como un aire acondicionado.

Ola de calor: el truco para que el ventilador refresque como un aire acondicionado

Según explicó el arquitecto y tiktoker Leonardo Rogel, los ventiladores "solo mueven el aire, por lo que necesitamos bajar la temperatura del aire". En ese sentido, un tip que dio es que, antes de dormir, se puede rociar el cuarto con un rociador de agua.

Sin embargo, hizo foco en dos opciones para utilizar el ventilador como si fuera un aire acondicionado.

• "Mojar una toalla y buscar la manera de ponerla detrás del ventilador sin que toque las aspas. El agua, al evaporarse, enfriará el aire alrededor de la toalla. Aire que será succionado por el ventilador y enviado al resto del cuarto".
• Otro truco es poner el ventilador contra una ventana: aunque este truco funciona solo de noche. "De esta manera, succionará el aire fresco del exterior y lo empujará a la habitación", aseguró.

Estos trucos tienen distintas ventajas. Una de las principales, en tiempo de subas de tarifas, es el ahorro energético: un ventilador consume menos energía que un aire acondicionado.

Además, emplear el tip de la toalla mojada permite mantener un ambiente húmedo y más saludable para las vías respiratorias.

Lo cierto es que se trata de un truco al alcance de todos y que puede servir para quienes no cuentan con aire acondicionado en sus habitaciones o para quienes simplemente prefieren no usar los equipos para ahorrar energía.

Cómo cuidarse ante las altas temperaturas

Un golpe de calor es una afección médica que se produce cuando el cuerpo no puede enfriarse adecuadamente.

Es importante saber que el cuerpo humano mantiene su temperatura interna mediante la transpiración, la respiración y otros mecanismos. Sin embargo, cuando las condiciones ambientales son extremadamente calientes y húmedas, el cuerpo puede tener dificultades para liberar calor y esto puede causar un aumento de la temperatura interna del cuerpo.

Se produce por el aumento de la temperatura corporal como consecuencia de una exposición prolongada al sol, lo que provoca que el cuerpo pierda el agua y las sales esenciales que permiten su buen funcionamiento. También puede producirse por hacer ejercicio en ambientes calurosos o con poca ventilación.

Cuidados generales

• Hidratate constantemente: tomá agua durante todo el día, incluso si no tenés sed.
• Protegé tu piel: usá protector solar con un factor de protección de al menos 15.
• Evitá el alcohol y las bebidas calientes o muy dulces.
• Optá por ropa ligera: usá prendas sueltas, claras y de algodón.
• Limitá las actividades al aire libre: Realiza ejercicios o tareas físicas antes de las 10:00 o después de las 18:00.
• Consumí alimentos frescos: como frutas, verduras y comidas livianas.

Los lactantes, los adultos mayores y quienes trabajan en ambientes calurosos o húmedos tienen mayor riesgo de sufrir un golpe de calor. En estos casos, actá rápidamente para evitar complicaciones graves.

Es por eso que, en estos casos, la recomendación es evitar salir en horarios donde las temperaturas son más elevadas. Y, en casa, es posible refrescarse con un ventilador en caso de no contar con aire acondicionado.